CONCIENCIA PLENA (MINDFULNESS)
Pablo Linares-E., Profesor El mindfulness es la concentración de la atención y la conciencia basado en el concepto de conciencia plena de la meditación budista Vipassana: «tomar conciencia del momento presente», «tomar conciencia de la realidad». Se ha popularizado en Occidente desde 1970 por parte de Jon Kabat-Zinn, profesor de medicina, fundador y director de la Clínica para Reducción…